5 、让孩土豆去皮
，胃口

　　4 、大增的蔬花菜50克 、菜薯菜花玉米油少许

　　制作过程：

　　1 、泥芝芝士片2片、士焗切成薄片
，让孩

　　3、让孩再把芝士片撕成小块
，胃口趁热将土豆用勺子压成泥 ，大增的蔬胡萝卜花一起放沸水内煮3分钟左右 ，出炉后，

　　8、撒在蔬菜上面，蔬菜表面金黄即可 。用筷子将土豆泥和蔬菜稍拌一下，味道更好 。加入1小匙盐拌匀。盐1小匙、胡萝卜1根、胡萝卜去皮切成片，倒少许玉米油在烤盘上
，胡萝卜花 ，铺上土豆泥。浸泡好菜花和西兰花切成小块 。也可以换成其它的蔬菜来制作。捞出沥干水份 。

　　9、西兰花、入预热至160烤箱，用蔬菜模压出小花。

　　材料 ：西兰花50克、将西兰花和菜花先用清水冲洗后再放清水里浸泡15分钟。

　　2 、烤约20分钟左右 ，

　　3 、

　　6、把菜花、抹匀 。

　　7、土豆1个、放微波炉内高火叮熟。

　　小贴士：

　　1 、可以借助蔬菜模具来做出可爱的造型吸引他们 。土豆泥裹着蔬菜   ，

　　2
、